Помещения офисов – благоприятная сфера для распространения различных заболеваний и вирусов: большое скопление людей в одном пространстве, кондиционер, чаще всего воздух в офисных помещениях бывает сухим, не хватает частоты проветривания помещений. Как следствие все это является благоприятной средой для распространения инфекций достаточно быстро. Большинство вирусов передается воздушно-капельным путем.
Осенью начинается сезон вспышек Гриппа, ОРВИ и прочих болезней. Поэтому лучше подготовиться заранее и взять на вооружение несколько не сложных правил:
1. Чаще мойте руки с мылом, не менее 15-20 секунд и вытирайте насухо бумажными полотенцами.
2. Не касайтесь руками лица, через слизистые оболочки глаз носа, рта очень легко проникают вирусы и микробы внутрь организма.
3. Если ваш коллега заболел на работе, необходимо максимально быстро позаботится о том что бы он покинул и обратился к врачу, тем самым позаботившись не только о своем здоровье но и коллегах.
4. Офисные помещения необходимо регулярно проветривать, это можно делать во время обеденного перерыва.
5. Ношенеи медицинских масок хоть и не защитит вас на 100% но сможет снизить возможность заражения.
6. Следите за тем чтобы влажная уборка в офисе проводилась ежедневно.
Не забывайте о том, что главный защитник вашего крепкого здоровья- хороший иммунитет.
Старайтесь везти здоровый образ жизни!
Желаем Вам крепкого здоровья!